Лікування передчасної еякуляції (сім'явиверження) здоровим чоловіком самостійно цілком реально - Дідів секрет

Останні експерименти із сотнями пар з багатьох країн світу дають тривалість статевого акту (тобто власне часу від введення пеніса до еякуляції) в межах від 30 секунд до 44 хвилин при середньому значенні в 5,4 хвилини. Досить умовно кордоном абсолютної передчасної еякуляції вважають 2 хвилини, інакше говорять про відносно передчасне сім'явивергання.

Це означає, що воно (і чоловічий оргазм, що його практично завжди супроводжує) відбувається раніше сексуального задоволення жінки. Як не сумно, але прагнення до можливо більш швидкого завершення розпочатого статевого акту «вшиті» еволюцією в чоловічу фізіологію: неквапливі та ті, що відволікалися просто мали менше шансів передати свої гени далі по ланцюжку поколінь. Які ж причини передчасної еякуляції? Ось вони:

Спочатку - немедичні (іншими словами в принципі - підконтрольні чоловікові шляхом зміни його поведінки), назвемо їх організаційними:

1. Тривале утримання; Чим довше «чернецтво» - тим швидше пройде процес (аж до полюції, що нагадує тобі про «поклик природи» :). Зворотний бік продовження статевого акту почастішанням - менш яскравий чоловічий оргазм. Природа пильнує і не заохочує торопиг- «бракоробів», які не дозволяють дозріти сперматозоїдам
2. Психологічний дискомфорт під час сексу або конфлікт між партнерами; Не можеш створити добру атмосферу, або шукаєш її в невідповідному місці у випадковий час - будь готовий до «пожежному порядку»: -(
3. «Хвороба бізнесменів» (стреси та часте перенапруження); А як ще розмножуватися у лісі, що кишить хижаками і небезпеками? Тільки швидко!:)
4. Нездоровий спосіб життя, втома та депресія;
5. Ожиріння;
6. Гіподинамія; Останні три пункти і коментувати нічого: чого можна чекати від недоглянутої, криво експлуатованої машини, яка погано обслуговується?..
7. Звичка мастурбувати «швидше»; Просто виробляється рефлекс, як у собаки Павлова - от ти і отримуєш швидше, чого ж іще? Отже, якщо тебе цікавить лікування передчасної еякуляції і мастурбація, останню необхідно навпаки - розтягувати (як мінімум до 0,5 години поблизу «точки неповернення» з відстеженням нюансів та з контролем свого стану - див. нижче)
8. Боязнь зараження, інфекцій або вагітності; Надійна контрацепція - наше все!
9. Минулий невдалий досвід або його повна відсутність, боязнь інтимних відносин, новизна партнерки;
Якщо не виходить побороти ці проблеми самому - доведеться йти до лікарів, і далі у нас - 100% "медичні" причини. Вибір же лікаря для лікування передчасної еякуляції (від психотерапевта і уролога до ендокринолога, хірурга або андролога) визначається наявністю і локалізацією інших симптомів. Отже,

Ясно, що без знання інших симптомів і результатів призначених на їх основі аналізів, УЗД та ін. уточнити п. 10 - 15 неможливо, отже залишимо їх лікарям. Тому далі обмежимося практично здоровими людьми (БЕЗ інших скарг) і глянемо на

(по п. 1 — 9).

1. Хірургічні — до лікарів!;
2. Мазі-гелі-спреї з лідокаїном або іншими анестетиками (знеборлюючими) знижують чутливість головки - ну, вам сподобаються 2-3 презерватива відразу? А жінці, якщо запобігання вагітності цій парі зараз ні до чого - теж таки частина дози дістанеться? Коротше, я хімію не люблю, і іншим не раджу.
У Мережі та в літературі можна зустріти не медичні засоби проти передчасної еякуляції, зокрема, чоловікові пропонують:
3. постійно тренувати лонно-копчиковий м'яз (ЛКМ) за допомогою вправ Кегеля. Немає слів, корисна справа (тим більше, що у області нашої цікавості інших м'язів -і, відповідно, можливостей тренувати ще щось, немає).
4. знижувати збудження шляхом відволікання свідомості розрахунками та іншими непростими видами розумової діяльності. Не дуже ефективно, тому що вкрай важко підібрати в міру складний і тривалий її вид.
5. контроль дихання (намагатися глибше вдихати і довше видихати, не даючи рости частоті дихання). Це діє, але несильно (на 10-20%, я думаю) - оскільки головні події відбуваються досить далеко від легень:).
6. тимчасове припинення фрикцій або витягнення члена. Діє, але ще більш двосічний засіб, ніж лідокаінова мазь, чреватий охолодженням партнерки. Сюди ж (за ймовірністю збити ЇЇ збудження сильніше, ніж СВОЄ) можна віднести і пропозиції її допомоги у вигляді натискання на проекцію простати або передавлювання члена: я навіть і не пробував ніколи, мужик сам повинен справлятися, чи не так?
7. вибір позиції «жінка зверху». Однозначно допомагає, але так само обмежено, на ті ж 10, 20 від сили 30%. Терпіти ж «наїзницю», що "розігналася" для запобігання передчасної еякуляції 30-40 хвилин тільки за допомогою спокійного дихання і обчислення часткових сум ступеневого ряду абощо точно не вийде.

Взагалі-то на цій сторінці «розпорошено» відсотків 80 секрету з заголовка сайту, але якщо тобі «влом» його шукати - можеш просто купити тут або почекати, поки Дід стане роздавати його безкоштовно, досягнувши топа в Гуглі :). Повертайтеся, «шукайте і знайдете», сторінка буде вдосконалюватися далі.